I funghi sono dei microorganismi già presenti nel nostro corpo, che in determinate condizioni si trasformano in un’infezione. Andiamo a scoprire allora 7 potenti prodotti antimicotici naturali che possiamo trovare anche in casa nostra.
La micosi della pelle
I funghi sono dei microorganismi che sono già presenti nel nostro corpo e che in determinate condizioni si “trasformano” in un’infezione non pericolosa ma che di certo ci crea delle difficoltà per la nostra routine quotidiana.
Le infezioni da funghi o fungine, sono anche note come infezioni micotiche o come micosi.
Le micosi della pelle sono un’infezione fungina che interessa la pelle, i peli, le unghie e le mucose. Non sono gravi per la nostra salute ma possono essere molto fastidiose e irritanti: si tratta un problema molto diffuso e che si può scatenare in qualunque momento e in qualsiasi parte del nostro corpo. Infezioni non pericolose, ma che di certo ci creano delle difficoltà nella nostra routine quotidiana.
La candidosi, cioè un’infezione da candida é la più nota infezione da fungo. Ma ce ne sono moltissime altre. Solitamente un’infezione da fungo nella pelle viene trattata con delle creme e dei medicinali antimicotici.
I funghi
Oltre che il regno animale il regno vegetale ed il regno minerale esiste anche il regno dei funghi, un regno per molti aspetti ancora misterioso in quanto è stato studiato fino ad ora solo il 10% del milione circa di specie di funghi.
I funghi di cui parleremo sono sostanzialmente delle muffe. Sono stati scoperti per la prima volta nel 1729 da un biologo italiano, ed il loro nome scientifico è aspergillus.
Li possiamo trovare ovunque: nel nostro corpo, negli animali, nella terra. Di questa famiglia di funghi esistono moltissime varietà, di cui circa venti delle quali possono causare delle infezioni nell’essere umano e negli animali.
Generalmente i funghi non sono pericolosi per la nostra salute, soprattutto se abbiamo un sistema immunitario efficiente. Possono invece causare dei problemi più gravi a chi ha difese immunitarie deboli o a chi non li tratta in modo adeguato.
I funghi si moltiplicano e solitamente producono infezioni nelle zone più umide e calde del nostro corpo. Ma possono interessare qualsiasi superficie del nostro organismo sia internamente che esternamente.
Recenti studi hanno dimostrato che i funghi hanno sviluppato una resistenza alle creme e ai medicinali antimicotici, mentre molti rimedi naturali come gli oli essenziali e le piante hanno un’ottima capacità di debellarne le infezioni.
Oggi parleremo di alcune delle alternative naturali a queste creme, e andremo a scoprire i più potenti antimicotici naturali. Sono tutte cose che abbiamo a casa nostra.
Sette prodotti antimicotici naturali
Tutte le alternative naturali che vi presenteremo, sono assolutamente sicure e non sono dannose per il nostro organismo, riescono a debellare l’infezione da fungo, riescono anche a prevenirne la sua ricomparsa.
1. l’aglio
L’aglio è forse il rimedio naturale contro i funghi più conosciuto.
Potente antinfiammatorio, l’aglio viene utilizzato anche per curare il mal di denti e il mal di stomaco, ed inoltre riesce a stimolare il nostro sistema immunitario.
Per utilizzarlo come antimicotico, potete tranquillamente ingerire l’aglio in spicchi o aggiungerlo ai vostri piatti.
Se preferite potete anche ridurlo in poltiglia e spalmarlo sulla zona interessata da micosi per almeno dieci minuti.
Dall’aglio si ricava anche un composto chiamato ‘ajoene’, il quale è particolarmente efficace contro il fungo che causa il piede d’atleta.[1]
Con l’ajoene si evita anche il cattivo odore dell’aglio e il problema trattato tende a scomparire nel giro di una settimana, dieci giorni.
2. lo yogurt ed i probiotici
Quando assumiamo gli yogurt e gli integratori alimentari con fermenti lattici vivi o probiotici (o fermenti lattici probiotici di cui abbiamo già parlato), si riequilibra la nostra flora batterica.
In questo modo, oltre a rafforzare il nostro sistema immunitario combattiamo anche l’infezione da fungo più conosciuta, la candida.
Potete utilizzare lo yogurt anche come crema da spalmare sulla zona interessata dalla micosi, in quanto i batteri probiotici presenti andranno ad attaccare la muffa.
3. l’olio essenziale di tea tree
Si tratta di un altro dei rimedi più utilizzati per contrastare le dermatiti e le infezioni della pelle.
L’olio essenziale di tea tree infatti si rivela un potente antimicotico e antivirale: va però usato con attenzione per non creare dei rush cutanei o irritazioni.
Versate alcune gocce sulla zona interessata da micosi e spalmate con cura. Potete mischiare l’olio essenziale ad una cream neutra o ad olio di cocco.
In erboristeria, ma anche online potete trovare anche una crema al tea tree oli già pronta – come la crema tea tree.
L’olio essenziale di tea tree si rivela molto efficace, sia contro l’infezione che provoca la candida, sia contro il tipo di muffa che provoca la pitiriasi versicolor.
4. l’olio essenziale di origano
Anche l’ ha numerose proprietà antifungine e antisettiche: anche in questo caso va utilizzato con molte precauzioni.
Diluite sempre l’olio di origano con una crema o olio di cocco e non utilizzatelo nelle zone più sensibili del corpo, ad esempio nel caso della candida.
5. il pompelmo
Dai semi di questo frutto si ricava un estratto dalle proprietà antibatteriche e antisettiche che può essere utilizzato per prevenire la formazione di infezioni da funghi e rafforzare il sistema immunitario.
Allo stesso tempo, questo estratto ha anche un effetto positivo sulle infezioni dell’apparato urinario e digestivo.
6. l’olio di cocco
Utilizzato per diluire anche gli oli essenziali di cui abbiamo appena parlato, lo stesso olio di cocco contiene delle proprietà che rafforzano il sistema immunitario andando a combattere l’infezione da funghi.
Inoltre, quest’olio contiene dei grassi buoni che vanno a spezzare a riproduzione dei funghi e dei batteri, i quali si nutrono di zuccheri.
7. l’aceto di mele
Anche l’aceto di mele può rivelarsi un ottimo rimedio contro le infezioni da fungo.
Però, come per gli oli essenziali in questo caso non applicate direttamente l’aceto di mele sulla zona interessata dalla micosi, ma diluitelo con acqua o acqua ossigenata per eliminare i batteri.
Alcuni consigli utili
I funghi si nutrono di zuccheri e di carboidrati raffinati. Nel caso di infezioni da funghi é quindi consigliabile eliminare dalla dieta questi alimenti
Inoltre è bene curare la propria igiene personale utilizzando dei saponi e dei deodoranti neutri, ed indossare degli indumenti comodi e traspiranti, ad esempio in cotone o lino.
Se l’infezione da funghi dovesse persistere, naturalmente é consigliato consultare il proprio medico o uno specialista.
