Molto spesso parliamo/trattiamo di argomenti riguardanti disturbi che sono comuni a molte persone, come le dermatiti, le ansie e così via. Oggi parleremo dell’herpes – più correttamente: delle manifestazioni cliniche dei visus dell’herpes – un disturbo che appunto é molto comune, e vedremo quali sono i possibili rimedi naturali per contrastarlo. Infatti, oltre alle delle creme ed a dei farmaci specifici, esistono anche molti rimedi naturali per calmare l’infezione e guarire dall’herpes.
L’herpes simplex
Col termine herpes si indica una categoria di infezioni causate dal virus dell’herpes simplex, infezioni che si manifestano con delle lesioni in varie parti del corpo, ma sopratutto nei punti sensibili del nostro corpo, come le labbra e le zone intime.
Herpes simplex è appunto il nome di quella famiglia di virus che causano queste infezioni.
Una volta che l’herpes simplex si installa nel nostro organismo, non viene mai completamente eliminato. Rimane purtroppo latente per poi scatenarsi improvvisamente.
Solo di recente, la medicina ha dimostrato che il virus rimane in forma latente nel nostro corpo, e quando il nostro sistema immunitario s’indebolisce – ad esempio in un periodo di maggior stanchezza o dopo un’influenza – scatena (di nuovo) l’infezione.
Perciò, alcune persone particolarmente a rischio, possono soffrire anche in modo cronico di questi disturbi provocati dal virus dell’herpes, ed avere spesso delle crosticine e delle bolle nelle parti di pelle interessate dall’infezione.
I principali fattori che scatenano l’infezione sono legati,
- ad uno stress eccessivo,
- ad influenze e raffreddori,
- a dei traumi.
Una volta che l’infezione si é scatenata, le conseguenti bolle e le croste che si formano sul nostro corpo, spariscono di norma nell’arco di dieci – quindici giorni.
Se però si vuol accelerare il processo di guarigione, oppure se si vuol rafforzare il sistema immunitario in modo da prevenire i sintomi dell’herpes, si può far ricorso a diversi rimedi naturali.
10 rimedi naturali contro l’herpes
Va da sé che esistono farmaci specifici per l’herpes, soprattutto sotto forma di creme e di compresse.
Ma in natura possiamo trovare anche moltissimi prodotti che ci possono aiutare a rafforzare il nostro organismo e il nostro sistema immunitario, quindi anche a contrastare l’herpes. Come quelli che di seguito illustreremo.
1) la camomilla
Questa pianta solitamente utilizzata per rilassarsi, grazie ad uno dei principi attivi contenuti al suo interno, il bisabololo, ci è utile anche a calmare l’infezione da herpes,
- Preparate un infuso di camomilla.
- Poi immergetevi delicatamente un panno morbido, e con questo tamponate la zona interessata dalle bolle (o dalle croste).
2) la propoli
E noto che la propoli prodotta dalle api è un antibatterico naturale.
Viene utilizzata in particolar modo per prevenire e per curare le malattie da raffreddamento. Ma ci é utile anche per calmare l’infezione da herpes.
Basta spalmare un po’ di crema al propoli sulla ferita causata dal virus.
Dato che l’assunzione di propoli aiuta a rafforzare il sistema immunitario, giova quindi anche a contrastare l’herpes.
3) l’olio essenziale di tea tree
Grazie alle sue proprietà antivirali ed antibatteriche è uno degli oli essenziali più utilizzati per i disturbi della pelle (anche di quelli dovuti all’herpes).
Versate poche gocce di olio su un panno morbido e tamponate la zona interessata.
Per chi ha una pelle più sensibile, è consigliabile diluire l’olio essenziale con dell’acqua, o con altre sostanze naturali, come infusi o olio di cocco.
4) la liquirizia
La liquirizia è ricca di elementi come l’acido glicirretico utili al nostro corpo.
Ma la liquirizia ha anche proprietà antifungine e antibatteriche che vanno a contrastare l’infezione da herpes.
5) la melissa
La melissa é un’altra pianta utilizzata (generalmente) per fare degli infusi rilassanti.
Ha comunque anche proprietà antivirali che aiutano a calmare l’infezione causata dal virus dell’herpes.
Inoltre, poiché uno dei fattori scatenanti l’herpes è lo stress, le proprietà calmanti della melissa (proprio come quelle della camomilla) aiutano a rilassare il nostro corpo ed a favorire la guarigione.
6) il succo di limone
Grazie alla sua acidità il succo del frutto di limone – seccando le bolle e formando delle crosticine – favorisce il processo di guarigione dall’herpes.
Naturalmente dovrete tamponare l’area interessata delicatamente, con un panno morbido imbevuto di succo di limone.
7) l’echinacea
L’echinacea é un’altra pianta molto utilizzata per fare degli infusi e dei preparati rilassanti.
Grazie alle sue proprietà antibatteriche, favorisce il processo di guarigione anche da queste infezioni.
In questo caso è consigliabile procurarsi un pomata agli estratti di echinacea.
Oppure, nel caso si abbia un infuso di echinacea, utilizzare lo stesso procedimento indicato per la camomilla.
8) il burro di karitè
Il burro di karatè é un elemento naturale molto usato per contrastare i disturbi della pelle.
Grazie alle sue proprietà emollienti e protettive, mantiene idratata e morbida la zona infetta.
9) l’aloe vera
Non poteva mancare la regina delle piante contro i disturbi delle pelle: l’aloe vera.
Anche in questo caso è bene utilizzare un gel all’aloe vera che sia puro, e con questo cospargere la zona interessata dall’infezione.
L’aloe vera é utile non solo nel caso di un herpes labiale, ma anche quando sono le zone genitali ad essere colpite.
Tra le tante proprietà dell’aloe, spicca la sua azione antivirale che va a colpire proprio il virus dell’herpes.
10) la bardana
La bardana è una pianta dalle grandi proprietà antibatteriche. Viene molto utilizzata nella medicina alternativa per contrastare alcuni disturbi della pelle, come le dermatiti.
Anche con la bardana è consigliabile preparare un infuso in cui immergervi un panno morbido col quale poi si andrà a tamponare delicatamente la zona infetta.
I cibi consigliati ed i cibi sconsigliati
Per prevenire le infezioni causate dell’herpes, oppure per aiutare il processo di guarigione delle sue lesioni, è consigliabile seguire un’alimentazione sana e bilanciata che aiuti il nostro sistema immunitario a rimanere forte.
consigliati sono,
gli alimenti ricchi di lisina come,
- i legumi,
- la soia,
- il pesce,
- e la verdura.
Molto indicata anche la vitamina C. Dunque vanno bene,
- le arance,
- i pompelmi,
- e gli agrumi in generale.
Ed anche gli alimenti ricchi di proteine come la carne il pesce di provenienza controllata, e quelli ricchi di zinco come i semi e le noci.
sconsigliati
Tra i cibi sconsigliati rientrano ovviamente,
- l’alcol,
- il caffè,
- i dolci,
- i cibi raffinati,
- e le bibite gassate.
Sono tutti alimenti/bevande che potrebbero peggiorare l’infezione, in quanto vanno ad indebolire l’equilibrio del nostro organismo.
