La poltrona-sedia da ufficio nella nostra quotidianità
La poltrona-sedia da ufficio nella nostra quotidianità
Nella maggior parte dei lavori facciamo sia casa, sia fuori casa rimaniamo spesso seduti per molte ore consecutivamente.
E’ arcinoto che ciò non fa bene al nostro corpo per molte ragioni. Mettersi su una poltrona da ufficio alle otto del mattino e poi continuare a lavorare senza alzarsi (se non per una breve pausa-pranzo) vuol dire creare incredibili stress alla nostra schiena, alla nostra colonna vertebrale più in particolare.
Perciò, al fine di evitare (che nascano o che si aggravino) problemi legati alla postura, é indispensabile avere una buona poltrona da ufficio ergonomica che sia anche in grado di sostenere in maniera corretta la parte bassa della nostra schiena.
Ma che abbia anche altre caratteristiche che “ci rendano la vita più facile”. Sono numerosi gli studi scientifici che dimostrano l’importanza della scelta della sedia corretta.
Se non sai quale sia la migliore, cioè la poltrona più adatta per te, per tuoi i dipendenti o i tuoi colleghi, questo articolo fa al caso tuo.
Questa tipologia di elementi d’arredo da alcuni viene definita anche sedia da ufficio.
Troverai tutte le informazioni necessarie per poter scegliere, e quelle poltrone / sedie da ufficio che abbiano le caratteristiche che meglio soddisfano le diverse tue necessità.
Gli elementi da valutare all’acquisto
Gli elementi da valutare quando in sede d’acquisto di una poltrona ufficio
Quando si è alla ricerca della migliore (in relazione alle proprie esigenze) poltrona da ufficio, prima di procedere all’acquisto, ci sono alcuni elementi ed alcune caratteristiche che è opportuno considerare. Vediamoli.
l’altezza del sedile
- Il mio consiglio è di scegliere una poltrona / sedia da ufficio che abbia l’altezza regolabile.
- Esistono tanti modelli che hanno questa possibilità, ma quelli con una leva di regolazione pneumatica sono sicuramente quelli più semplice per regolare l’altezza.
- Se ti interessa conoscere le misure “precise” dell’altezza ideale di una poltrona, sappi chi si occupa di postura dice chili sedile della sedia dovrebbe stare tra i 40 e i 50 centimetri da terra.
- E ciò perché in questo modo è possibile per tutti appoggiare i piedi a terra, ed arrivare con il busto alla giusta altezza della scrivania.
la larghezza del sedile
- Come ben si può intuire, qui entra in gioco il comfort personale.
- Se devi stare seduto tante ore consecutive sicuramente vorrai avere un’appoggio soffice ed accogliente.
- A questo riguardo sappi però, che oltre alla sua larghezza, anche la profondità del sedile è importante per appoggiare la schiena in maniera corretta.
- In più se ne hai la possibilità, puoi anche giovarti dei vantaggi derivanti dalla possibilità che alcuni modelli hanno, l’inclinazione in avanti o indietro. In questo caso, potrai regolarla a seconda delle tue preferenze personali.
il supporto lombare che è in grado di fornire
- Le poltrone da ufficio ergonomiche devono supportare il tuo fondo schiena in maniera corretta, così che quando alla fine della giornata ti alzerai, non dovrai tornare a casa dolorante e di cattivo umore.
- Una sana colonna lombare, curva leggermente verso l’interno: se la tua poltrona da ufficio non è in grado di fornirle il giusto supporto, le tensioni si accumuleranno tutte verso la parte inferiore della tua schiena.
lo schienale
- Lo schienale delle poltrone da ufficio dovrebbe misurare tra i 30 e i 50 centimetri.
- Nel caso questo fosse separato dalla struttura della poltrona, dovrebbe avere un’altezza ed un’inclinazione regolabili.
l’imbottitura del sedile e dello schienale
- Quanto alla scelta dell’imbottitura, si tratta ovviamente di una scelta abbastanza personale. In genere però, migliore è l’imbottitura migliore è la comodità nello stare seduti tante ore di seguito.
- Ti consiglio comunque un tessuto traspirante, che permetta il passaggio dell’aria: per evitare accumuli di umidità, perché in ogni caso è da preferirsi rispetto a un materiale più duro.
i braccioli
- Non tutte le poltrone da ufficio sono dotate di braccioli ma, per la mia esperienza, debbo dire che sono un “extra” davvero molto comodo, perché ti consentono di far riposare le braccia e le spalle.
le ruote
- Anche per queste vale il discorso che tutto dipende dalle tue personali esigenze.
- Ma non è mai male averle: se del caso, poi si possono eventualmente bloccare e renderle immobili.
- Tieni presente, che con le ruote puoi raggiungere tutta la superficie della scrivania senza sforzi.
Le diverse tipologie di poltrone da ufficio
Le diverse tipologie di poltrone sedie per ufficio.
Ora che sai quali sono le caratteristiche per te e per il benessere del tuo corpo più importanti, ti sarà sicuramente più facile scegliere tra questi tipi di poltrone.
I modelli tipici di poltrone da ufficio che puoi trovare sul mercato possono essere distinte in tre macro tipologie.
le poltrone da ufficio con schienale alto
Alcune poltrone da ufficio sono dotate di uno schienale molto alto, progettato appositamente per il supporto del collo e della testa, oltre ovviamente non dimenticarsi della schiena.
Anzi, in verità, una sedia dallo schienale alto allevia la tensione nella parte bassa della schiena, impedendo uno sforzo nel lungo termine.
Questi modelli di poltrone vengono chiamate poltrone direzionali, poltrone president, poltrone presidenziali, ma anche “executive chairs” e, in genere, sono dotate anche di cuscini trapuntati, e di un pulsante comando per regolare il comfort, di un poggiatesta, di braccioli imbottiti e di ruote.
la poltrona con schienale di media altezza
La poltrona con schienale di media altezza, chiamata anche mid-back, mid-back executive, sedia da ufficio con schienale medio, ci da un maggiore supporto alla zona lombare. E’ pratica ed é adattabile a tutti gli ambienti.
Le poltrone da ufficio “mid-back” sono l’ideale per fare tutti i tipi di lavori da ufficio.
Il loro punto forte sta nel sedile progettato per rimuovere la pressione dalla parte inferiore delle gambe e migliorare la circolazione.
le poltrone / sedie con schienale basso
Le poltrone sedie con schienale basso, o poltroncine girevoli, o poltrone per ufficio direzionale con schienale basso sostengono la regione lombare “a-metà”.
Dal momento che non sono imponenti ed ed ingombranti come quelle con lo schienale alto o come le poltrone con schienale di media altezza, le poltroncine con un basso schienale possono essere facilmente trasferite da una stanza dell’ufficio o di casa.
Sono piuttosto versatili. Vengono commercializzate con diverse forme e in diversi stili. Possono essere dotate di uno o più meccanismi per il controllo della posizione di seduta, per un’eventuale molleggiamento dello schienale, per la regolazione pneumatica dell’altezza del sedile (regolazione che rende più facile per alzare o abbassare la sedia nella sua posizione più comoda).
Le migliori poltrone d’ufficio online
Le migliori poltrone d’ufficio
Una breve rassegna di alcuni tra i più interessanti modelli di poltrone per uffici di alcuni dei marchi più prestigiosi del settore che vanno per la maggiore e che puoi direttamente acquistare online.
La poltrona DX Racer5
La poltrona DX Racer5 è stata studiata per essere comoda e per non passare inosservata.
Pro
- Molto stabile, con struttura in acciaio.
- Adatta a persone di statura di circa 180 centimetri.
- Inclinazione regolabile fino alla posizione orizzontale, grazie ad una leva posta sotto la seduta. Ma niente paura, non ci saranno problemi di movimenti od oscillazioni grazie all’impostazione del blocco che rende la sedia molto stabile.
- Dotata di due cuscini, uno cervicale ed uno lombare.
- La sua altezza regolabile tra 124 a 134 centimetri.
Contro
- Design accattivante e sportivo, ma poco elegante.
La poltrona girevole Laguna Pro di buerostuhl24
La poltrona girevole Laguna Pro ha un design minimalista, ergonomico ed elegante con uno schienale medio.
Pro
- Realizzata con materiali di alta qualità.
- Base in alluminio.
- Elegante e ben curata in tutti i dettagli.
- Seduta regolabile in altezza.
- Rivestimenti in stoppa anti-strappo.
- Lo schienale e la seduta si inclinano in modo coordinato.
- Braccioli reclinabili, e regolabili in altezza.
- Adatta a persone con una statura di circa 180 centimetri, con inclinazione regolabile fino alla posizione orizzontale, grazie ad una leva posta sotto la seduta: ma niente paura, non ci saranno problemi di movimenti od oscillazioni grazie all’impostazione del blocco che rende la sedia molto stabile.
- Dotata di due cuscini, uno cervicale ed uno lombare.
- La base è dotata di 5 rotelle auto-frenanti (il freno si attiva non appena la persona si alza dalla poltrona).
- Ha l’altezza regolabile tra 124 a 134 cm.
Contro
- Le ruote fornite dalla fabbrica sono adatte solo per pavimenti con moquette. Per i pavimenti duri, come i parquet, i pavimenti in laminato o in piastrelle, sono necessarie ruote speciali (acquistabili separatamente)
La poltrona HJH Office 621770
La HJH Office 621770 è una poltrona in similpelle elegante, Viene venduta ad un prezzo competitivo.
Pro
- Rivestimento in due colori, resistente e raffinato.
- Comoda anche per il collo, grazie al cuscino incorporato nella sua parte alta.
- Altezza del sedile regolabile.
- Braccioli regolabili e ribaltabili.
- Ruote con doppio freno di sicurezza.
Contro
- Schienale oscillante, non fisso/regolabile su più inclinazioni
