Piante medicinali e officinali

Olio di iperico: prezzo, usi e benefici

L' olio di iperico è un infuso macerato di fiori e parti aeree dell' Hypericum perforatum, o “erba di San Giovanni”, una pianta officinale sempreverde.
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Cosa contraddistingue l’olio di iperico da altri prodotti fitoterapici

Cosa contraddistingue l’olio di iperico da altri prodotti fitoterapici

Se hai già sentito parlare dell’olio di iperico, sicuramente qualcuno – non senza ragione – ti avrà decantato tutti i suoi magnifici benefici.

In particolare ti avrà detto della sua capacità di curare la depressione, di migliorare gli sbalzi d’umore, di alleviare l’ansia, di ridurre la gravità dei sintomi pre-mestruali, regolare l’attività ormonale, prevenire il cancro, fornire una protezione contro le infezioni virali, ridurre le infiammazioni, e infine anche curare il sistema nervoso.

Infatti, la differenza che distingue l’olio di iperico da molti altri preparati a base di erbe, è data dal fatto che gran parte degli effetti benefici per la salute che vengono attribuiti all’iperico (e, di conseguenza, anche all’olio d’iperico) sono stati effettivamente verificati ed dalla comunità scientifica, tanto che gli integratori a base di queste erbe sono comunemente prescritti anche da tanti medici.

Se vuoi scoprire benefici, utilizzi, prezzi e offerte dell’olio di iperico, seguimi per qualche minuto nella lettura.

L’olio di iperico, cos’é, come lo si ottiene

L’olio di iperico, cos’é, come lo si ottiene

L’olio di iperico è un oleolito.

Si chiamano oleoliti le soluzioni oleose curative delle piante officinali ottenute dai macerati oleosi di piante ricoperte d’olio, lasciate a macerare per un certo periodo di tempo in un contenitore di vetro. 

L’olio di iperico è l’oleolito di fiori e di parti aeree di iberico.

L’iperico è chiamato anche erba di San Giovanni.

  • E’ una piccola pianta fiorita del genere hypericum, il cui nome scientifico è hypericum perforato. 

Cresce spontaneamente in Europa, ma da tempo si è diffusa anche in America, in Russia, in Asia, in Cina e nel Medio Oriente.

E, anche per questa sua diffusione,  l’olio di iperico è oggi usato praticamente di tutto il mondo, ma lo è soprattutto grazie agli ottimi effetti positivi che ha dimostrato di avere.

Infatti l’iperico contiene diverse sostanze che svolgono un’azione antidepressiva e sedativa, ed altre che hanno degli effetti antidiarrotici e diuretici ma anche in grado di favorire il rilascio della melatonina nel corpo.

Le proprietà, gli effetti benefici ed i vari utilizzi dell’olio di iperico

Le proprietà, gli effetti benefici ed i vari utilizzi dell’olio di iperico

Ecco quali sono gli effetti benefici legati dei rimedi tradizionali basati sull’olio di iperico:

1) effetti anti-depressivi

1) effetti anti-depressivi

L’effetto più noto derivante dall’impiego dell’olio iperico è probabilmente quello anti-depresivo.

Da molti anni a questa parte infatti, questo prodotto è largamente utilizzato per alleviare i sintomi della depressione, ed anche oggi   rappresenta una soluzione naturale che i medici e persino gli psichiatri spesso prescrivono per i loro pazienti.

L’olio di iperico infatti contiene una rara combinazione di sostanze chimiche antidepressive che inibiscono o ritardano la ricezione di alcuni neurotrasmettitori come la serotonina, la dopamina, la noradrenalina: ed è proprio scacciando questi effetti negativi che l’olio da al corpo maggiore energia.

2) altri effetti sulla salute mentale

2) altri effetti sulla salute mentale

L’olio di iperico è diventato molto popolare anche tra le persone che soffrono di ansia e di sbalzi d’umore.

Contribuisce infatti a regolare l’equilibrio ormonale nel corpo, fornendo un grande aiuto nei casi d’insonnia, di irritabilità e di stanchezza cronica.

Ovviamente, l’insieme di tutti questi effetti ha effetti positivi anche sulla salute generale del corpo e sul suo benessere quotidiano.

3) effetti sugli sbalzi d’umore in menopausa

3) effetti sugli sbalzi d’umore in menopausa

L’olio di iperico aiuta nel caso degli sbalzi d’umore femminili, i quali si possono presentare in due fasi distinte della loro vita, durante la menopausa o prima dell’arrivo del ciclo.

L’erba di San Giovanni è molto utile alle donne che si trovano in entrambi questi periodi della vita, dal momento che i suoi componenti chimici aiutano sia sul piano dell’umore sia col dolore provocato dai crampi.

4) efficace contro alcune dipendenze

4) efficace contro alcune dipendenze

Se stai smettendo di fumare o di bere alcolici puoi trovare un amico, un’aiuto, nell’olio di iperico.

Questo infatti diminuisce la voglia e il desiderio, dati dalla maggior parte degli elementi che creano dipendenza.

5) attività antivirale

5) attività antivirale

Una recente ricerca scientifica ha messo in evidenza il fatto che l’olio di iperico possiede anche alcune capacità antivirali, ovvero è potenzialmente un grande aiuto per la prevenzione o la riduzione del rischio di contrarre l’AIDS, l’epatite e altre malattie virali gravi.

Occorre evidenziare però, che per ottenere questo risultato è necessario assumere delle dosi molto alte, le quali potrebbero anche causare una serie di effetti collaterali spiacevoli: su questo tema, però, sono ancora in corso degli approfondimenti scientifici di alto livello.

6) effetti quanto ad equilibrio ormonale

6) effetti quanto ad equilibrio ormonale

Come già evidenziato all’inizio dell’articolo, oltre ad essere un antidepressivo, l’erba di San Giovanni, contiene anche un principio attivo che aiuta la normale regolazione ormonale nel corpo.

E’ stato dimostrato, ad esempio, che l’olio di iperico può giovare a chi soffre di ipotiroidismo, uno dei disturbi ormonali più comuni.

Assumere l’iperico sotto forma di integratore alimentare stimola la ghiandola tiroidea a produrre livelli normali di ormoni.

7) attività anti-infiammatoria

7) attività anti-infiammatoria

L’effetto rilassante dell’olio di iperico, assieme alla sua ricca concentrazione di composti antiossidanti ed anti-infiammatori, lo rendono un prodotto perfetto per alleviare i dolori causati dall’artrite o dalla gotta, nonché dai dolori articolari e muscolari più comuni.

Inoltre, riduce anche l’infiammazione nel sistema cardiovascolare, contribuendo così ad abbassare la pressione sanguigna e a diminuire lo stress sul cuore.

8) trattamenti della pelle

8) trattamenti della pelle

E’ da tempo che i medici usano l’olio di iperico sulle bruciature per aiutare la pelle a rigenerarsi in maniera naturale.

Questo prodotto, infatti, accelera il processo di guarigione dopo ustioni o contusioni, lavorando sulla stimolazione della circolazione del sangue ossigenato delle cellule.

Si può dire che probabilmente è più potente ed efficace prodotto antirughe e anti età in natura.

9) dolori nel corso della gravidanza

9) dolori nel corso della gravidanza

Durante il periodo della gravidanza, possono insorgere nella donna alcuni problemi in alcune aree tese del corpo, tra cui ad esempio le emorroidi.

Anche se non è consigliabile assumere degli integratori per via orale durante la gravidanza, l’applicazione topica di unguenti a base di erbe di San Giovanni, viene comunque altamente raccomandata per tutte le donne che soffrono di queste condizioni legate alla gravidanza.

Avvertenze e precauzioni

Avvertenze e precauzioni

Anche l’utilizzo dell’olio iperico può avere anche alcuni effetti collaterali.

Tra questi effetti, sono stati segnalati; vertigini, nausea, stanchezza e confusione.

In ogni caso, occorre tenere presente l’assunzione di un’ integratore alimentare di olio iperico non andrebbe associata con altri medicinali, ma anche e che è sempre opportuno fare riferimento al proprio medico di base.

L’olio di iperico è inoltre controindicato in età pediatrica.

Modalità d’utilizzo, offerte e prezzi

Modalità d’utilizzo, offerte e prezzi

Premesso che possibile acquistare l’olio di iperico anche in capsule, in gocce, ma anche in compresse, i modi d’uso non sono sempre gli stessi.

  • Per uso esterno, l’iperico viene utilizzato sotto forma di olio.
  • Per uso interno, esistono anche degli estratti sotto forma di capsule o di compresse.

E possibile trovare l’iperico anche come tintura madre.

Ovviamente, ognuno di questi prodotti ha le sue proprie modalità d’uso.

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