Introduzione
Introduzione al ganoderma / reishi
Hai già sentito parlare del ganoderma ? Se stai leggendo questo articolo forse sì. Per identificare questo fungo della specie ganoderma lucidum, del genere ganoderma, della famiglia delle garmogenatacea, del regno funghi (nome scientifico: Fungi) esistono diversi nomi: potresti infatti aver sentito parlare di reishi che è il suo nome giapponese, o di lingzhi che è il suo nome cinese.
Il ganoderma è uno degli oltre 5.000 funghi presenti in natura. Le sue proprietà terapeutiche e medicinali lo avevano fatto tenere dalla medicina in tale considerazione cinese che questo miceto era definito il «fungo dell’immortalità». Più di recente, anche la Comunità europea e il Ministero della salute hanno riconosciuto le sue proprietà di stimolare le «naturali difese dell’organismo».
In questo articolo, anziché illustrare le innumerevoli proprietà benefiche del ganoderma lucidum, tratteremo dei possibili effetti collaterali derivanti dall’assunzione di integratori alimentari a base di ganoderma, e delle loro possibili interazioni con alcuni farmaci.
Se – dopo esserti lasciato sedurre della tante cose che si dicono sul reishi – fossi interessato a far uso di integratori a base di ganoderma lucidum, per un momento dovresti lasciar sbollire i tuoi entusiasmi e focalizzarti brevemente sull’altro lato delle medaglia. Dopo tutto è più importante sapere a cosa eventualmente si può andare incontro assumendo integratori, ancor prima di sapere di quanto si può beneficiarne.
I possibili suoi effetti collaterali
I possibili effetti collaterali del ganoderma lucidum /reishi
Vediamo allora quali potrebbero essere gli effetti collaterali derivanti dall’assunzione di integratori a base di ganoderma lucidum.
La bella notizia – se stai facendo uso di integratori a base di ganoderma o intendi farne – è che il reishi / ganoderma lucidum non ha in genere effetti collaterali. In Asia da migliaia di anni il reishi viene considerato sicuro da consumare. Tuttavia, se non sei in buone condizioni di salute o se sei allergico ai funghi, anche gli integratori a base di ganoderma potrebbero causarti alcuni effetti collaterali di lieve entità. Si tratta di effetti che tendono a sparire da soli dopo un paio di giorni. Questi effetti possono essere costituiti da,
- diarrea o tossicità epatica [3],
- naso, bocca o gola secche,
- sanguinamento di naso e sangue nelle feci, a causa del suo effetto anticoagulante [2],
- prurito della pelle,
- starnuti,
- eruzioni cutanee,
- altre reazioni allergiche,
- nausea,
- un abbassamento della pressione arteriosa: uno studio effettuato su topi e conigli di laboratorio, ha collegato l’assunzione di ganoderma lucidum ad una inibizione del sistema nervoso simpatico e ad un conseguente calo di pressione, per cui le persone che hanno una condizione di bassa pressione arteriosa, non dovrebbero assumere integratori a base di ganoderma [1].
Se stai assumendo un integratore a base di ganoderma lucidum (reishi) ed hai uno o più dei sintomi sopra descritti, contatta subito il tuo medico curante o uno specialista.
Interazioni con alcuni farmaci
Possibili interazioni del ganoderma / reishi con alcuni farmaci
Ci possono essere delle interazioni tra il ganoderma lucidum ed alcuni farmaci comuni, sia da banco che con prescrizione medica. I farmaci che sono più a rischio di interazioni con questo fungo sono gli anticolagulanti ed i farmaci per il diabete. Perciò, se stai prendendo questi farmaci, prima di iniziare un trattamento a base di integratori a base del fungo ganoderma contatta il tuo medico curante.
Il ganoderma / reishi in gravidanza
Il ganoderma lucidum / reishi in gravidanza
Non essendoci ancora sufficienti elementi per affermare che il ganoderma lucidum sia sicuro quando viene assunto in gravidanza e nel corso del successivo periodo di allattamento, non è consigliabile assumere gli integratori a base di ganoderma lucidum durante questi periodi.
